萨古鲁的智慧文章
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头脑/情绪/意识 用这个分解法掌控头脑 萨古鲁探索了人类头脑的本质，以及大部分人如何未能充分发挥其潜力。他给我们一个可以在日常生活中运用的步骤，来开启头脑真正的能力。…
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社会 性与神性（完） 物质实体永远不可能融为一体。无论他们如何努力。除非你超越物质，否则不可能有合一。 …
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视频 如何看待“通奸”？ 如果你的心中没有爱，那么你就是通奸者。 …
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现在，瑜伽 瑜伽“初学者指南” 想学瑜伽，却不知从何处下手？请听萨古鲁解答瑜伽初学者的一些常见问题。 …
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瑜伽科学 如何体验迪阿纳灵伽？ 一个人如果想要体验迪阿纳灵伽并从中受益，他并不需要有任何信仰系统或者相信任何事。 …
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瑜伽科学 迪阿纳灵伽圣殿的建造 覆盖迪阿纳灵伽的穹顶是一个椭圆体的一部分 – 正如球体的一部分那样。建造该穹顶所涉及的技术因素非常引人注目，它的建造本身就是一部史诗。 …
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视频 萨古鲁：如何在灵性之路上取得成功？ 每天睡觉前闭上眼睛，看能否把所有的这些都放一边,即使只是头脑层面上。每天要睡觉时，试着把这些都放在一边。你将会在某天，以一种你…
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现在，瑜伽 瑜伽是印度送给世界的一份礼物 联合国：当联合国正式宣布国际瑜伽日的诞生时，瑜伽变成了印度带给世界的一个礼物，而不再属于印度—它仅仅是发源于印度而已，知名的精…
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社会 萨古鲁：我们能够删除念头吗？ 如果你只是纯然地临在，你会发现没有念头的空间。一旦你有这样的觉知，你会看到思想变成了有意识的过程。 …
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视频 Isha视频：残废狐狸和慷慨狮子 …
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视频 Isha视频：正确传授瑜伽的重要性 萨古鲁讨论了跟随正确的瑜伽指引、避免通过书籍、视频以及速成的瑜伽教员来学习瑜伽的重要性。…
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头脑/情绪/意识 宇宙中美好的一天 问题：萨古鲁，您的举止如此泰然自若。所以就想问问如果您哪天过得不顺心，或者您感到沮丧的时候，那您怎么应对这种情况呢？ Sadhgur…
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社会 Isha简讯丨萨古鲁首次到访乌克兰首都基辅 2018年11月11日，萨古鲁受邀首次到访基辅（乌克兰首都），就“内在工程——创造幸福的技术”举行了一场公开演讲。 …
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瑜伽科学 迪阿纳灵伽有何独特之处？ 迪阿纳灵伽的独特之处就是它有所有七个能量处于巅峰状态的脉轮。它是物质显现的极限 …
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瑜伽科学 星光体旅行是可能的吗？ 什么是星光体？像星光体旅行之类的事情是可能的吗？下面萨古鲁回答了关于星光体旅行的问题，并对身体的基本构造加以解释。 …
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人 通往瑜伽的冒险【多图】 大概13岁左右，萨古鲁遇见Raghavendra Swami，一位被大众所熟知的瑜伽士—Malladihalli Swami。这位瑜…
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现在，瑜伽 关于呼唤我 萨古鲁，我想知道，当我经历痛苦时，是否可以通过祈祷来呼唤你。萨古鲁：可以这么说，我为每个人设置了两条线，一个上限、一个下限。 在这两条线之间，不…
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现在，瑜伽 转向内在 萨古鲁回答了一个关于Isha瑜伽课程如何帮助一个人转向内心的问题。同时也提到：Isha的课程是一个机会，让你能够真正寻找到内心深处最核心的存在。 …
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社会 萨古鲁谈Isha的社会项目 9月4日举行了Isha乡村嘉年华（Isha Gramotsavam），以庆祝乡村生活和乡村复兴运动。该盛会通过乡村艺术、戏剧、舞蹈、音…
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成功 改变命运的四种方法 萨古鲁每日神秘箴言集，讲述努力将命运掌握在自己手里，以及瑜伽练习如何是这种努力的重要组成部分。…
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健康 4个永远保持年轻与活力的秘诀 关于如何让身心一整天充满活力，萨古鲁从瑜伽科学中给出了四条建议。…
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内在工程 懂得时间的轮转，充分施展你的人生影响力 提问者：Namaskaram，萨古鲁！您强调过为了一个人的行动能够成功，而在正确的时间做事的重要性。您也提到瑜伽练习就…
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生活方式 在人生中，如何在做母亲与战士之间取得平衡？ 对于现今世界上许多肩负照料和供养家庭的责任的母亲，萨古鲁对如何平衡内在的阳性和阴性提供了珍贵的洞见，从而既是一位有…
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社会 Praggnanandhaa问：如何克服比赛中的紧张？| 国际象棋世界杯 国际象棋神童和大师Praggnanandhaa于2022年参加了位于Isha瑜伽中心的内…
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社会 为什么奥本海默引用《薄伽梵歌》 萨古鲁谈了古印度经文中的科学探索，以阐明去探索存在本质的最实际方法是通过转向内在。他还谈了美国理论物理学家朱利叶斯·罗伯特·奥本海…
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人 我要如何进化？只有当你能出于选择去做每件事，你才能说“我是人”…
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瑜伽科学 这座山来自外太空吗？ 萨古鲁谈到冈仁波齐的地理结构，并提出了它可能有外星起源的猜想。…
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瑜伽科学 佩戴宝石能改变我的人生和命运吗？ 在回答像宝石这样的无生命物体是否会影响人的生活这个问题时，萨古鲁解释了无生命物体对人类的影响，以及我们是否可以超越这些影响，…
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瑜伽科学 成为圣人的花花公子 萨古鲁讲述了一个花花公子国王的故事，由于妻子的巨大牺牲，他睁开了自己的眼睛，看到了生命的本质。…
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社会 疼痛缓解——从生理学到神经学 在哈佛医学院与哈佛医学院麻醉学教授Emery Brown和康奈尔医学院神经病学和神经科学教授Nicholas Schiff的对话中，…
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社会 为何努力工作不会让我成功？ Sadhguru（萨古鲁）回答一个关于勤奋努力的问题。并探讨了社会似乎认为努力才会有成果，这是多么不幸。懂得在适当时候做适当的事情才是…
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头脑/情绪/意识 “小我”让你不开心？ 萨古鲁回答了一个如何处理小我的问题。他谈到了为什么说小我是我们为自己制造的，以及如何可以通过选择让它消失。…
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现在，瑜伽 哈他瑜伽如何助力你的头脑？ 提问者：我有严重的记忆问题。接收口头传达对我来说很困难。您能说说这个问题吗？ Sadhguru（萨古鲁）：你看到、听到、闻到、尝…
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内在工程 萨古鲁：用内在工程在线课程破解业力代码 这不过是因为我们给了你一些小小的工具，有了它你不再制造新Karma（业力）了。你突然就感觉如此美好。…
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视频 当你担忧焦虑时，记住这四件事 萨古鲁给予我们四种简单有效的工具，以掌控头脑，对治焦虑，让我们的人生之旅毫不费力。…
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视频 呼吸与能量在一天里的变化 萨古鲁谈到了Sandhya Kalas的重要意义，也就是一天中的某些时段，这成为了世界各地灵性练习的同义词，并解释了为什么它们是重要的。…
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生活方式 超越身体和心智积累的人生 你越多地认同你的心智，你就离自己越远。…
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现在，瑜伽 学员分享丨瑜伽所带来的不可思议的变化 总之非常感恩Isha，它让我可以开心地笑了，老公和孩子也能感受到我的变化，他们也感叹瑜伽的神奇。…
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视频 萨古鲁：为什么处理男女朋友关系如此困难？ 人生中所保持的所有关系中，关系是否是基于对快乐的表达，而不是对快乐的索取。…
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生活方式 我的内在工程故事丨内在工程让我重拾安全感和乐观 人生短暂，所以我想尽可能多地学习，尽可能强烈地去爱。…
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瑜伽科学 与萨古鲁满月嬉舞 – 10月20日丨邀请所有人免费参加！ 在满月之夜，无论是内在还是外在，都有一种更高的能量水平。有很多方法可以利用这种能量来获得…
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Uncategorized 如果你掌控好你的生命能量，你就能掌控你的生命 Prana，一个人的生命能量，决定了他整个系统的运作。萨古鲁谈论生命能量在人体内的五种表现形式…
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视频 如何让每个人都爱上你？ 如果你愿意，你可以成为爱，你可以让你的情感成为你非常甜蜜的空间。爱不是你所做的事情，它是你能成为的样子。…
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社会 不要用薪水来衡量你的价值 在这篇文章中，萨古鲁解释了一个人真正的价值不是用金钱来衡量，而是根据投入度来衡量的。…
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现在，瑜伽 深刻的觉知和内在的陶醉应该同时发生 我不反对沉醉。但它应该来自一个无穷尽的源头，而这只能从内在发生。…
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视频 一生一个伴侣：是否已经过时？丨视频 当你十八岁时，你变得总是反对婚姻。但当你还是三岁时，你赞同婚姻，你父母亲的婚姻。所以这是你要考虑的——你是想要过情感上总是在寻…
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视频 这样洗澡，可以带给你意想不到的好处丨视频 这不是关于洗去你皮肤上的灰尘，而是会发生某种更深层次的净化。…
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头脑/情绪/意识 为什么会有压力？ 萨古鲁探讨了压力的根源，并阐述了如何驾驭外在情境取决于我们能如何娴熟地驾驭自己的智力和身体。…
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生活方式 如何克服旅行的时差与疲劳？ 萨古鲁给了一些小贴士，告诉你如何克服时差和旅行压力，以便充分享受你的假期！…
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课程 学员分享 | 瑜伽的魔法 “瑜伽的魔法”课程中，萨古鲁带领了我们深入探索土、火、水、风、空，并教授给我们强大的工具，去净化和掌握这五大元素，这次的课程带给了我们巨…
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视频 Yoga Se Hi Hoga 你对幸福的追求似乎永无止境？在周围一切事物中寻找快乐？这里献上一首歌，歌中体现了这种渴望，并给出了解决方案！…
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视频 如何使梦想成真？丨视频 一旦你的所有这四个维度，你的物质身体、头脑、情感及基本的生命能量被组织到一个方向上来——一旦你变成这样，你期望的一切都会毫不费力地发生。…
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生活方式 为什么孩子必须和大自然连接？ 在与Rukskin Bond的对话中，萨古鲁和这位受爱戴的作家回忆了他们的青年时代、他们与山的连接，以及这种连接如何在各自的生命…
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现在，瑜伽 学员分享丨这就是我想要的瑜伽 我每次做完苏利亚克里亚，都觉得浑身被清洗一遍，清洗掉了很多沉重的东西，人变得很轻盈。…
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视频 人们为什么会得甲状腺病？ 所有的一切，你应当对一切都保持鲜活，没必要说，“噢，我爱这树！”你不用热爱树，你得被它滋养，那是活的唯一方式。不管你喜不喜欢，它现在都在…
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生活方式 业力会带来疾病吗？ 英文“病”（disease）的原意就是不自在（dis-ease）。当你的身体不知道如何休息时，能量就会混乱。…
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生活方式 开启喜悦而成功的2021，从这五个小建议开始 所以，你得记好一本账。你会看到，不管生活中发生什么事，你都不会走下坡路。不光是你吃什么，你怎么吃也同样重要。检查…
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生活方式 如何度过一个有意义的人生？ 如果追求成功只带来压力、疲惫和危机时，应该怎么办？在这次“The Week”采访中，萨古鲁重新定义了超越物质所得的有意义的人生。 …
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关系 萨古鲁对婚姻的看法——有意识地选择 婚姻制度为什么存在，以及它在人类生活和社会中扮演什么角色？萨古鲁回答一个关于婚姻和离婚的问题。…
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视频 注意力是打开存在之门的钥匙 注意力的深度决定你生命体验的深度。如果你的注意力是深入的，你的生命体验也会是深刻的。你的注意力是为你打开存在之门的钥匙。你的注意力有多…